POM అద్భుతమైన దానిమ్మ రసం మీకు మంచిదా?
(Health.com) — POM వండర్‌ఫుల్ దానిమ్మ రసం తయారీదారులు పానీయం రక్త ప్రసరణ మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌ను నిరోధిస్తుంది మరియు చికిత్స చేస్తుందని మరియు వయాగ్రా (అంటే ఏమైనా) 40 శాతం పని చేస్తుందని చెప్పారు.
విషయ సూచిక
- దుకాణంలో కొనుగోలు చేసిన దానిమ్మ రసం మంచిదా?
- POM నిజమైన దానిమ్మ రసమా?
- రోజూ దానిమ్మ రసం తాగితే ఏమవుతుంది?
- ఏ దానిమ్మపండు రసం కనీసం చక్కెర ఉందా?
- దానిమ్మపండు తినడం మంచిదా లేదా రసం తాగడం మంచిదా?
- దానిమ్మ రసం త్రాగడానికి ఉత్తమ సమయం ఏది?
- POMని రిఫ్రిజిరేటెడ్ చేయాలా?
- POM నిజంగా పని చేస్తుందా?
- నేను రోజుకు ఎంత POM జ్యూస్ తాగాలి?
- దానిమ్మ రసం ఎవరు తాగకూడదు?
- దానిమ్మ రసం మీ మూత్రపిండాలకు మంచిదా?
- POM దానిమ్మ బ్లూబెర్రీ జ్యూస్ మీకు మంచిదా?
- POM దానిమ్మ రసం ఎంతకాలం ఉంటుంది?
- దానిమ్మ రసంలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉందా?
- V8 దానిమ్మ బ్లూబెర్రీ మీకు మంచిదా?
- మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు దానిమ్మ రసం తాగవచ్చా?
దుకాణంలో కొనుగోలు చేసిన దానిమ్మ రసం మంచిదా?
దానిమ్మ రసంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. దానిమ్మ రసం పునికాలాజిన్స్ యొక్క గొప్ప మూలం, ఇవి శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఆమె చెప్పింది. శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో పూనికాలాగిన్స్ సహాయపడతాయి.
POM నిజమైన దానిమ్మ రసమా?
POM 100 శాతం దానిమ్మ రసం నుండి తయారు చేయబడింది. USDA FoodData Central ప్రకారం, దానిమ్మలు ఆహారపు ఫైబర్ (ఒక పచ్చి దానిమ్మలో 11 గ్రాములు), ఫోలేట్ (107 మైక్రోగ్రాములు), కాల్షియం (28.2 mg), విటమిన్ C (28.8 mg) మరియు విటమిన్ K (46.2 mcg) యొక్క మంచి మూలం. )
రోజూ దానిమ్మ రసం తాగితే ఏమవుతుంది?
ఇది కూడ చూడు భీమా బహుళ-స్థాయి మార్కెటింగ్?ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రకారం, రోజూ రెండు ఔన్సుల దానిమ్మపండు రసం తాగడం వల్ల రక్తపోటు తగ్గుతుందని, కొలెస్ట్రాల్‌ను మెరుగుపరుస్తుందని మరియు ధమనుల నుండి ఫలకాన్ని శుభ్రపరుస్తుందని తేలింది-మీ గుండెకు అన్నీ శుభవార్త. గుండె-ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో దానిమ్మ రసం జోడించడానికి వివేకవంతమైనదని అధ్యయనం సూచిస్తుంది.
ఏ దానిమ్మపండు రసం కనీసం చక్కెర ఉందా?
పోమ్ వండర్‌ఫుల్ 100% దానిమ్మ జ్యూస్‌లో చక్కెర లేదా హానికరమైన సంకలనాలు లేవు కాబట్టి, పోమ్ దానిమ్మ రసం ఆరోగ్యకరమైన జీవనానికి మద్దతు ఇస్తుంది. ఇది కొద్దిగా తీపి మరియు టార్ట్ రుచిని కలిగి ఉంటుంది. ఇందులో పొటాషియం మరియు ఫ్రీ-రాడికల్-ఫైటింగ్ యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా ఉన్నాయి. పోమ్ వండర్‌ఫుల్ మిమ్మల్ని అపరాధం లేకుండా సహజమైన గొప్ప-రుచి రసాన్ని ఆస్వాదించడానికి అనుమతిస్తుంది.
దానిమ్మపండు తినడం మంచిదా లేదా రసం తాగడం మంచిదా?
హానికరమైన ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి మరియు రక్తపోటును తగ్గించడానికి రసం సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. కానీ అన్ని పండ్లలో నిజం ఉన్నట్లుగా, మీరు జ్యూస్ తాగడం కంటే పండ్లను తీసుకోవడం మంచిది (కాబట్టి మీరు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే విత్తనాలను తింటారు). అరకప్పు దానిమ్మ ఆరిల్స్‌లో కేవలం 72 కేలరీలు మాత్రమే ఉంటాయి.
దానిమ్మ రసం త్రాగడానికి ఉత్తమ సమయం ఏది?
దానిమ్మ రసం త్రాగడానికి ఉదయం ఉత్తమ సమయం. కానీ, ఖాళీ కడుపుతో రసం త్రాగడానికి సమర్థవంతమైన మార్గం ఉదయం అల్పాహారం ముందు. ఆ సమయంలో, మీ జీర్ణవ్యవస్థ పూర్తి ఛార్జ్‌లో ఉంటుంది మరియు మీ శరీరం రసంలో ఉన్న అన్ని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను సులభంగా గ్రహించగలదు.
POMని రిఫ్రిజిరేటెడ్ చేయాలా?
మీరు ఏదైనా పాడైపోయే ఉత్పత్తి వలె ఉత్పత్తి గురించి ఆలోచించాలని మరియు కొనుగోలు చేయడానికి ముందు గడువు తేదీలను సమీక్షించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. అదనంగా, POM వండర్‌ఫుల్ జ్యూస్‌లు మరియు టీలను ఉత్పత్తి యొక్క సమగ్రతను, దాని రుచి మరియు ఆరోగ్యకరమైన యాంటీఆక్సిడెంట్‌లను నిలుపుకోవడానికి అన్ని సమయాల్లో శీతలీకరించాలి.
ఇది కూడ చూడు వాలరెంట్ నైట్ మార్కెట్ అయిపోయిందా?
POM నిజంగా పని చేస్తుందా?
POM, FTC ఫిర్యాదు ప్రకారం, దాని POM ఉత్పత్తులు గుండె జబ్బులు, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ మరియు అంగస్తంభన ప్రమాదానికి చికిత్స, నివారణ మరియు తగ్గుతాయని తప్పుడు మరియు తప్పుదారి పట్టించే వాదనలు చేసింది.
నేను రోజుకు ఎంత POM జ్యూస్ తాగాలి?
మీరు సహజమైన, తియ్యని దానిమ్మ రసం తాగుతున్నట్లయితే, అమెరికన్ల ఆహార మార్గదర్శకాలు రోజుకు ఒక కప్పు జ్యూస్ సంపూర్ణ ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక అని సిఫార్సు చేస్తున్నాయి. రోజుకు మీరు కలిగి ఉండవలసిన పండ్ల మొత్తం రెండు కప్పులు.
దానిమ్మ రసం ఎవరు తాగకూడదు?
చక్కెర లేకుండా 100% రసం కోసం చూడండి. మీకు డయాబెటిస్ ఉన్నట్లయితే, దానిమ్మతో సహా పండ్ల రసాలను తాగే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు విరేచనాలు ఉంటే, దానిమ్మ రసం త్రాగవద్దు లేదా దానిమ్మ సారాన్ని తీసుకోకండి. గర్భిణీ స్త్రీలు దానిమ్మ సారాన్ని తీసుకోకూడదు ఎందుకంటే అందులో పండ్ల తొక్క ఉండవచ్చు.
దానిమ్మ రసం మీ మూత్రపిండాలకు మంచిదా?
యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉన్నందున, దానిమ్మ జ్యూస్ తీసుకోవడం వల్ల కిడ్నీ రోగులు హృదయ సంబంధ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరం నుండి ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తొలగించడంలో సహాయపడే పోషకాలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల వర్గం.
POM దానిమ్మ బ్లూబెర్రీ జ్యూస్ మీకు మంచిదా?
రోజూ తాగండి. ఫ్రీ-రాడికల్-ఫైటింగ్ యాంటీఆక్సిడెంట్లకు ప్రసిద్ధి చెందిన POM వండర్‌ఫుల్ దానిమ్మ రసం మీ యాంటీఆక్సిడెంట్ మంచితనాన్ని పొందడానికి ఒక ఆరోగ్యకరమైన మార్గం.
POM దానిమ్మ రసం ఎంతకాలం ఉంటుంది?
తాజా దానిమ్మ రసం రిఫ్రిజిరేటర్‌లో మూడు రోజులు ఉంటుంది. తెరవకుండా ఉంటే, ప్యాక్ చేయబడిన దానిమ్మ రసం 18 నెలల వరకు లేదా గడువు తేదీ వరకు ఉంటుంది. అది తెరిచిన తర్వాత, దానిని తప్పనిసరిగా ఫ్రిజ్‌లో ఉంచి, రెండు వారాల్లో లేదా గడువు తేదీలోగా, ఏది ముందుగా వస్తుందో దానిని వినియోగించాలి.
ఇది కూడ చూడు రాత్రిపూట క్రిప్టో తగ్గిపోతుందా?
దానిమ్మ రసంలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉందా?
దానిమ్మపండు రసంలో చక్కెర, దాని ఫైబర్ లేకుండా, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు గణనీయంగా పెరుగుతాయి. హార్వర్డ్ హెల్త్ పబ్లిషింగ్ ప్రకారం, మీరు రసం తాగడం కంటే మొత్తం పండ్లను తినడం గురించి ఆలోచించవచ్చు, ఎందుకంటే ఫైబర్ సహజ చక్కెరలను తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది.
V8 దానిమ్మ బ్లూబెర్రీ మీకు మంచిదా?
ఇందులో విటమిన్ సి మరియు విటమిన్ ఇ ఉన్నాయి, ఇవి ఇన్‌ఫెక్షన్లను దూరం చేస్తాయి. ఇందులో ఫోలేట్, పొటాషియం మరియు విటమిన్ K కూడా సమృద్ధిగా ఉన్నాయి. అదనంగా, దానిమ్మ రసం గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ధమనులను కాపాడుతుందని చూపబడింది. ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ధమనులు గట్టిపడకుండా నిరోధిస్తుంది.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు దానిమ్మ రసం తాగవచ్చా?
అవును, డయాబెటిక్/షుగర్ రోగులు దానిమ్మ రసం తాగవచ్చు. చాలా పండ్ల రసాలలో ఉచిత చక్కెరలు ఉంటాయి, ఇవి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను త్వరగా పెంచుతాయి. టీ లేదా వైన్‌లో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల కంటే దానిమ్మలో మూడు రెట్లు ఎక్కువ. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉచిత చక్కెరలను నెమ్మదిగా విడుదల చేయడంలో సహాయపడతాయి మరియు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తాయి.