బర్గర్ కింగ్ చికెన్ ఫ్రైస్ ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయా?
చికెన్ ఫ్రైస్‌లో 780 mg సోడియం ఉంటుంది; 6 ముక్కల నగ్గెట్‌లలో మీరు కనుగొనే దానికంటే దాదాపు రెండు రెట్లు ఎక్కువ! చికెన్ ఫ్రైస్ కూడా నగ్గెట్స్ కంటే కొంచెం ఎక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉంటాయి. మీరు చికెన్ ఫ్రైస్ లేదా నగ్గెట్‌లను ఎంచుకున్నా, ఇది ఖచ్చితంగా ఆరోగ్య ఆహారం కాదు.
విషయ సూచిక
- మెక్‌డొనాల్డ్స్ చిన్న ఫ్రైస్ ఎన్ని పిండి పదార్థాలు?
- మీడియం ఫ్రైస్ మెక్‌డొనాల్డ్స్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?
- చీజ్ మరియు ఫ్రైస్‌తో ఒక వొప్పర్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంటాయి?
- బర్గర్ కింగ్ ఎందుకు అనారోగ్యంగా ఉన్నాడు?
- మెక్‌డొనాల్డ్స్ లేదా బర్గర్ కింగ్ ఆరోగ్యంగా ఉందా?
- బర్గర్ కింగ్ ఫ్రైస్‌లో ఏముంది?
- బర్గర్ కింగ్ చికెన్ ఫ్రైస్ నిజమైన కోడినా?
- చిన్న సర్వింగ్‌లో ఎన్ని ఫ్రైలు ఉన్నాయి?
- ఫ్రైస్ జిడ్డుగా ఉన్నాయా?
- కోక్ డబ్బాలో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?
- చీజ్ లేని వొప్పర్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?
- బర్గర్ కింగ్ వద్ద $1కి 10 నగ్గెట్స్ ఉన్నాయా?
- వొప్పర్ మీడియం భోజనం ఎన్ని కేలరీలు?
- బేకన్ కింగ్ అంటే ఏమిటి?
- ఒక వంగుడు మిమ్మల్ని లావుగా మార్చగలడా?
- బర్గర్ బరువు పెరుగుతుందా?
- పేదవాడి బిగ్ మ్యాక్ అంటే ఏమిటి?
- ఆరోగ్యకరమైన బిగ్ మాక్ లేదా వొప్పర్ అంటే ఏమిటి?
- సబ్‌వే నిజంగా ఆరోగ్యంగా ఉందా?
- బర్గర్ కింగ్ ఫ్రైస్ కాల్చారా లేదా వేయించారా?
- బర్గర్ కింగ్ నుండి మీడియం సైజు ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?
మెక్‌డొనాల్డ్స్ చిన్న ఫ్రైస్ ఎన్ని పిండి పదార్థాలు?
మెక్‌డొనాల్డ్స్ ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ (1 చిన్నది, సర్వింగ్) మొత్తం 27.7g పిండి పదార్థాలు, 24.7g నికర పిండి పదార్థాలు, 11.4g కొవ్వు, 2.7g ప్రోటీన్ మరియు 224 కేలరీలు ఉన్నాయి.
మీడియం ఫ్రైస్ మెక్‌డొనాల్డ్స్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?
మెక్‌డొనాల్డ్స్ ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ (1 మీడియం - ఆర్డర్) మొత్తం 44.8g పిండి పదార్థాలు, 40.2g నికర పిండి పదార్థాలు, 16g కొవ్వు, 3.8g ప్రోటీన్ మరియు 333 కేలరీలు కలిగి ఉంటాయి.
చీజ్ మరియు ఫ్రైస్‌తో ఒక వొప్పర్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంటాయి?
జున్నుతో కూడిన సాధారణ సైజు వొప్పర్‌లో 790 కేలరీలు ఉంటాయి, అయితే జున్నుతో కూడిన డబుల్ వొప్పర్‌లో 1,061 కేలరీలు ఉంటాయి. మీరు సైడ్‌లో ఫ్రైస్‌ని జోడిస్తే, మీరు ఎంచుకున్న పరిమాణాన్ని బట్టి మీరు అదనంగా 207 నుండి 448 కేలరీలను చూస్తున్నారు.
బర్గర్ కింగ్ ఎందుకు అనారోగ్యంగా ఉన్నాడు?
ప్రజలు బర్గర్ కింగ్‌ను చెడుగా అభివర్ణించడానికి మొదటి కారణం ఏమిటంటే, ఆహారంలో అసంతృప్త కొవ్వులు, ఫిల్లర్లు మరియు కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉంటాయి. ఇది ఏమిటి? బర్గర్ కింగ్స్ ఆహారంలో సోడియం కూడా ఉంది, ఇది గుండె జబ్బులు మరియు అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు హానికరం.
మెక్‌డొనాల్డ్స్ లేదా బర్గర్ కింగ్ ఆరోగ్యంగా ఉందా?
720 మిల్లీగ్రాముల సోడియంతో బర్గర్ కింగ్ గెలుస్తాడు, సోడియం కంటెంట్ విషయానికి వస్తే ఇది మంచి ఎంపిక. బర్గర్ కింగ్ చీజ్‌బర్గర్‌లో మెక్‌డొనాల్డ్స్ కంటే ఎక్కువ ప్రొటీన్‌లు ఉన్నాయి, అలాగే 22 గ్రాములు, ఇది మహిళలకు ప్రతిరోజూ అవసరమయ్యే 46 గ్రాముల ప్రోటీన్‌లో దాదాపు సగం మరియు పురుషులకు ప్రతిరోజూ అవసరమయ్యే 56 గ్రాములలో 40 శాతం.
బర్గర్ కింగ్ ఫ్రైస్‌లో ఏముంది?
బర్గర్ కింగ్ ఫ్రైస్ బంగాళాదుంపలు, సోయాబీన్ ఆయిల్ లేదా కనోలా మరియు పామ్ ఆయిల్, సవరించిన బంగాళాదుంప పిండి, బియ్యం పిండి, బంగాళాదుంప డెక్స్‌ట్రిన్, ఉప్పు, లీవెనింగ్ (డిసోడియం డైహైడ్రోజన్ పైరోఫాస్ఫేట్, సోడియం బైకార్బోనేట్), డెక్స్‌ట్రోస్, క్శాంతన్ గమ్, సోడియం నేచురల్ ఫాస్ఫేట్‌లో ప్రిజర్వ్‌ఫాస్ఫేట్ కలర్ జోడించబడింది. .
బర్గర్ కింగ్ చికెన్ ఫ్రైస్ నిజమైన కోడినా?
QSR ప్రకారం, BK చికెన్ ఫ్రైస్ సాంకేతికంగా చికెన్ వేళ్లు, ఎందుకంటే అవి మొత్తం కండరాల స్ట్రిప్స్‌తో తయారు చేయబడ్డాయి, తెల్ల మాంసం-మాత్రమే చికెన్ బ్రెస్ట్. ఫాస్ట్-ఫుడ్ బోన్‌లెస్ చికెన్ యొక్క ఈ విభిన్న శైలులలో ఉమ్మడిగా ఉన్న ఒక విషయం ఏమిటంటే, గొలుసులు నిజంగా డిప్పింగ్ సాస్‌లతో సంబంధం లేకుండా నెట్టడం.
చిన్న సర్వింగ్‌లో ఎన్ని ఫ్రైలు ఉన్నాయి?
డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ అగ్రికల్చర్ ఫ్రైస్‌ను మూడు ఔన్సులుగా జాబితా చేస్తుంది, ఇది 12 నుండి 15 వ్యక్తిగత బంగాళాదుంప కర్రలు లేదా దాదాపు 140 కేలరీలు.
ఫ్రైస్ జిడ్డుగా ఉన్నాయా?
మీరు అధిక-స్టార్చ్ బంగాళాదుంపల కోసం సరిగ్గా వంట సమయాన్ని కలిగి ఉండాలి. మీరు వాటిని ఎక్కువసేపు ఉడికించినట్లయితే, అవి అంతర్గత తేమను కోల్పోతాయి. ఈ తేమ లేకుండా ఆవిరి బయటకు నెట్టడం, ఫ్రైలు జిడ్డుగా మారుతాయి.
ఇది కూడ చూడు సే ఐ లవ్ యులో వారు కలిసి ఉంటారా?
కోక్ డబ్బాలో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?
కోకాకోలా ఒరిజినల్ టేస్ట్ యొక్క 330ml క్యాన్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి? 139 కేలరీలు. ఇది ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించడానికి ఒక రోజులో సగటు వయోజన తినే మరియు త్రాగవలసిన కేలరీలలో 7%ని సూచిస్తుంది. దీనిని రోజువారీ సూచన తీసుకోవడం (RI) అంటారు.
చీజ్ లేని వొప్పర్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?
బర్గర్ కింగ్ వొప్పర్ నో చీజ్ (1 ఐటెమ్)లో మొత్తం 54గ్రా పిండి పదార్థాలు, 48.7గ్రా నికర పిండి పదార్థాలు, 37.4గ్రా కొవ్వు, 31.3గ్రా ప్రోటీన్ మరియు 678 కేలరీలు ఉంటాయి.
బర్గర్ కింగ్ వద్ద $1కి 10 నగ్గెట్స్ ఉన్నాయా?
గురువారం నుండి, బర్గర్ కింగ్ 10-ముక్కల నగెట్ డీల్‌ను దాని పరిమిత $1 వస్తువుల జాబితాకు జోడిస్తుంది (బర్గర్ కింగ్ ప్రతినిధి ఈ ధరలో ఉన్న ఏకైక డీల్ బర్గర్ అని ధృవీకరించారు). కస్టమర్‌లు $1కి 10 నగ్‌లను ఆస్వాదించగలరు. అది ఒక నగ్‌కి 10 సెంట్లు లేదా కాటుకు 5 సెంట్లు మాత్రమే.
వొప్పర్ మీడియం భోజనం ఎన్ని కేలరీలు?
జో: మరియు US బర్గర్ కింగ్‌లో, వొప్పర్ భోజనం అధికంగా 1,600 కేలరీలతో వస్తుంది. అంటే దాదాపు 378 కేలరీలు లేదా దాదాపు 30% పెరుగుదల.
బేకన్ కింగ్ అంటే ఏమిటి?
మా బేకన్ కింగ్™ రెండు రుచికరమైన మంటతో కాల్చిన 100% బీఫ్ బర్గర్‌లను కలిగి ఉంది, మందపాటి కట్ స్మోక్డ్ బేకన్, కరిగించిన అమెరికన్ చీజ్ మరియు కెచప్ మరియు క్రీమీ మయోన్నైస్‌తో మెత్తటి నువ్వుల గింజల బన్‌తో అగ్రస్థానంలో ఉంది. పోషకాహార సమాచారం. ప్రతి సేవకు.
ఒక వంగుడు మిమ్మల్ని లావుగా మార్చగలడా?
జున్నుతో కూడిన ఒక వొప్పర్‌లో 790 కేలరీలు ఉన్నాయి, సగటు వ్యక్తి ప్రతి రోజు తీసుకునే కేలరీల సంఖ్యలో దాదాపు సగం. ఈ ఆహారాన్ని క్రమం తప్పకుండా తినడం వల్ల మీరు బర్న్ చేసే దానికంటే ఎక్కువ కేలరీలు తీసుకునే అవకాశం పెరుగుతుంది మరియు సులభంగా బరువు పెరగవచ్చు.
బర్గర్ బరువు పెరుగుతుందా?
బరువు పెరుగుట మనందరికీ తెలుసు, బర్గర్లు అధిక కేలరీలు కలిగిన జంక్ ఫుడ్, ఇవి మన ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. ఇది మన బరువును పెంచే కేలరీలతో నిండి ఉంటుంది. ఈ రోజుల్లో బర్గర్లు చీజ్ ముక్కలు, మాయో మరియు కెచప్‌తో నిండి ఉన్నాయి. ఇవన్నీ మన శరీరానికి హాని చేసేవే.
ఇది కూడ చూడు ఫ్రెంచ్‌లో నా తల్లి అంటే ఏమిటి?
పేదవాడి బిగ్ మ్యాక్ అంటే ఏమిటి?
ది పూర్ మ్యాన్స్ బిగ్ మాక్ ఎ స్టాండర్డ్ మెక్‌డబుల్ రెండు బీఫ్ ప్యాటీలతో అమెరికన్ చీజ్, రీ-హైడ్రేటెడ్ డీహైడ్రేటెడ్ ఉల్లిపాయలు, కెచప్, ఆవాలు మరియు కాల్చిన రెగ్యులర్ బన్‌పై ఊరగాయలను శాండ్‌విచ్ చేస్తుంది. గొడ్డు మాంసం పట్టీలు మరియు చీజ్ బిగ్ మాక్‌లో కనిపించే వాటికి పూర్తిగా సమానంగా ఉంటాయి.
ఆరోగ్యకరమైన బిగ్ మాక్ లేదా వొప్పర్ అంటే ఏమిటి?
ఏది ఆరోగ్యకరమైనది, బిగ్ మాక్ లేదా వొప్పర్? ఆశ్చర్యం: అవి నిజానికి ఒకే విధంగా ఉన్నాయి. రెండు బర్గర్‌లలో కూడా సోడియం కౌంట్ దాదాపు సమానంగా ఉంటుంది, బిగ్ మాక్‌కి 940 మిల్లీగ్రాములు మరియు వొప్పర్‌కి 980 మిల్లీగ్రాములు.
సబ్‌వే నిజంగా ఆరోగ్యంగా ఉందా?
బాటమ్ లైన్. సబ్‌వే అనేక ఇతర ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్‌ల కంటే మెరుగైన వివిధ రకాల ఆరోగ్యకరమైన భోజన ఎంపికలను అందిస్తుంది. సాధారణంగా, సబ్‌వే భోజనంలో చక్కెర తక్కువగా ఉంటుంది మరియు ఫైబర్ మరియు ప్రోటీన్ యొక్క మంచి మూలం, అయినప్పటికీ, చాలా వరకు కొవ్వు మరియు సోడియంతో నిండి ఉంటాయి. సబ్‌వే యొక్క అప్పీల్‌లో భాగం ఏమిటంటే మీరు మీ భోజనాన్ని అనుకూలీకరించవచ్చు.
బర్గర్ కింగ్ ఫ్రైస్ కాల్చారా లేదా వేయించారా?
రహస్యం ఏమిటంటే, బంగాళాదుంప ఆధారిత పిండి, ఇది తాజాగా ముక్కలు చేసిన బంగాళాదుంపలపై స్తంభింపజేయడానికి ముందు స్ప్రే చేయబడుతుంది. వేయించిన పూత వేడిని కలిగి ఉంటుంది. బర్గర్ కింగ్ ఫ్రైస్ అనేది బంగాళాదుంప టెంపురా లేదా ఫ్రిటర్ వంటి వేయించిన బంగాళాదుంప ఉత్పత్తి. పూత ఫ్రైస్‌కు బేసి విధమైన క్రంచ్‌ని ఇస్తుంది.
బర్గర్ కింగ్ నుండి మీడియం సైజు ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?
బర్గర్ కింగ్ ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ (1 మీడియం - ఆర్డర్) మొత్తం 53.8g పిండి పదార్థాలు, 48.3g నికర పిండి పదార్థాలు, 17.1g కొవ్వు, 4.6g ప్రోటీన్ మరియు 380 కేలరీలు ఉన్నాయి.